Elma Tarçın

Elma Tarçın

Elma tarçın, Elma ve tarçın genellikle pastalarda ve tatlılarda birlikte tercih edilmektedir. Pasta dışında tek başına tarçınlı elma dilimi de tatlı olarak diyet yapanlarca tercih edilmektedir. Kalori oranı diğer tatlı ve pastalara oranla çok masum sayıldığı için yaşlıların da tercihleri arasında yer almıştır. Sağlığına önem veren kişilerce de tarçın ve elmanın faydalarından dolayı günlük hayatta kendine yer bulmuştur.

Tarçının bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları şu şekildedir:

Tarçın ve Kanın Pıhtılaşması

Fiziksel bakımdan bir yaralanmaya maruz kalındığı zaman kanın pıhtılaşmasını sağlayarak kanama olayına bir son veren trombositler kimi hallerde herhangi bir yaralanma olayı bulunmamasına rağmen damar içerisinde birikerek damar tıkanıklığı dediğimiz soruna yol açabilmektedir. Tarçının bu pıhtılaşma karşında etkin bir rol oynamaktadır. Tarçının içerisinde bulunan ''sinamaldehid'' istenmeyen bu pıhtılaşma sorununa bir tedavi uygulaması olmaktadır. Tarçının bu özelliği iltihap engelleyici olarak kullanımına da imkan sağlamaktadır.

Tarçın ve Mikroplar

Tarçının kendisinden ziyade yağı da etkin bir biçimde kullanılmıştır. Tarçın yağı özellikle ev hanımları tarafından mikrop önleyici ve temizleyici olarak kullanılmıştır. Bu mikrop kırma özelliği laboratuvar testleri ile de kanıtlanmıştır. Bakteriler tarafından oluşan ve mantar sebepli rahatsızlıklarının yayılmasını engeller. Bu özelliği nedeni ile de gıda sektöründe besin maddelerinde bakteri üretimini engellemek ve raf ömürlerini uzatmak maksadı ile kullanılmaktadır.

Tarçın ve Kan Şekeri

Bilimsel olarak yapılan bir araştırmaya göre 40 gün süre ile her gün 1-6 gram arasında tarçın tüketimi gerçekleştiren bilimsel gönüllülerin kolesterol oranlarının %18, kan şekeri oranlarının ise %24 düştüğü ortaya çıkmıştır. Tarçının glisemik kontrole destek olduğu neticesi ortaya çıkmıştır. Tarçının kan şekerini düşürdüğü ve insülinin artırdığı bilimsel açıdan kabul görmüş bir gerçektir.

Tarçın ve Hafıza

ABD bulunan bir üniversitenin yaptığı bir araştırmaya göre tarçının kendine has kokusunun hafızayı geliştirdiği be bilişsel fonksiyonu yükselttiği tespit edilmiştir. Yine bir dergide yer alan bilgiye göre tarçın özü Alzheimer rahatsızlığı yaşayan bireylerde görülen '' tau proteinlerinin kümelenmesini'' engelliyor ve bu rahatsızlığın ilerlemesini olabildiğince engelliyor. Tarçının hafıza üzerinde olan etkisi hala araştırılmaya devam edilmektedir ve bu konuda elde edilen veriler umut vaat etmektedir.

Tarçın ve Kolesterol

Günlük 1-2 gram tarçın tüketiminin, metabolizma yağı ve şekeri işlenmesini düzenlediği için kötü kolesterolü de düşürdüğü kabul görmektedir. Uzmanlar yemek yaparken tuz veya şeker ilave etmek yerine tarçın kullanmanın, özellikle yüksek kolesterol şikayeti yaşayan bireyler için iyi bir alternatif olduğunu söylüyorlar.

Tarçın ve Zayıflama

Besin lifi bakımından zengin olan tarçın yemeklerin ardından kendinizi daha uzun zaman tok bir biçimde hissetmenize destek olur. Zayıflama ile bağlantısı ise bu baharatın kan şekerini düzenlemeye destek olmasıdır. Diyetle birlikte kan şekeri ani düşüş yaşar ve daha fazla tatlı yeme ihtiyacı doğduğu için diyet yarardan çok zarara dönüşür. Fakat bu baharat sayesinde diyetin getirmiş olduğu şeker krizlerinin önüne geçilir ve uzun süre tok tutması da diyete artı bir değer kazandırmaktadır.

Son Güncelleme : 06.12.2018 12:22:58
Elma Tarçın ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Elma Tarçın Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Elma Tarçın"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Çubuk Tarçın Nasıl Kullanılır
Çubuk Tarçın Nasıl Kullanılır
Çubuk tarçın, Tarçın bitkisi Asya'nın güneyinde yetiştirilen ve defnegiller ailesinin yaprağının dökülmemesi özelliği ile ön plana çıkan romantik ve mis kokulu bir ağaçtır. Bu ağacın kabuğundan elde edilen bir çeşit şifa kaynağıdır. Seylan tarçını, Ç...
Hamilelikte Tarçın Kullanımı
Hamilelikte Tarçın Kullanımı
Hamilelikte Tarçın Kullanımı, Tarçın 6-12 cm boyunda olup silindir şeklinde bir gövdesi olmaktadır. Tarçın 3 yaşına geldiğinde ise gövdesi yerden 50 cm kesilerek kökünden çıkan sayısı belli olmayan uzun uzun şıvgınlar çıkmaktadır. Çıkan 3 cm boyundak...
Adet Geciktirme Tarçın
Adet Geciktirme Tarçın
Adet Geciktirmede Tarçın, Yoğun tempolu olan bir iş gününde bir de adet kanamalarının gerçekleşmesi, bayanların en büyük korkularından biri olmaktadır. Bayanların günlük yaşantısında özellikle de iş hayatında zamansız görülen adet kanamaları stresin ...
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefil zerdeçal tarçın, Öncelikle, teker teker bu mucize bitkilerin ne işe yaradığını açıklamakta fayda vardır. Sağlık açısından faydası saymakla bitmeyen zencefilden başlayalım.Zencefil: Özellikle Çin tıbbında sıkça kullanılan ve en çok faydası ol...
Tarçın Ağacı Nerede Yetişir
Tarçın Ağacı Nerede Yetişir
Tarçın ağacı, ülkemizde yetiştiriliciği yapılmayan tropik iklime sahip olan bölgelerde yetiştirilmektedir. Özellikle nerede yarışır diye soracak olursak Jameika, Madagaskar,Endonezya,Malezya ve Brezilyada yetiştirilmektedir. Defnegiller ailesinden ol...
Çubuk Tarçın Faydaları
Çubuk Tarçın Faydaları
Çubuk Tarçın Faydaları, Çubuk tarçın yemeklerde baharat olarak ve çeşitli hastalıkların tedavisinde doğal bir ilaç olarak uzun yıllardan beri kullanımı sağlanır. Çin yani Cassia ve Seylan olarak 2 farklı tarçın türü bulunmaktadır. Bu iki tarçın çeşid...
Tarçın Tansiyonu Yükseltirmi
Tarçın Tansiyonu Yükseltirmi
Tarçın tansiyonu yükseltir mi, tarçın genel sağlık üzerinde önemli yararlı etkileri olan bir bitkidir. Özellikle şeker hastalığında, yüksek tansiyon sorununda uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Tarçının yüksek tansiyon üzerine etkisi araştırma...
Tarçın Suyu İle Zayıflama
Tarçın Suyu İle Zayıflama
Tarçın suyu ile zayıflama, mümkün olan bir diyet şekli olarak bilinir. Tarçın bitkisinin içeriğinde bulunan maddelerin vücutta toksin atıcı etki oluşturmasıyla zayıflama etkisi oluşturduğu bilinmektir. Antioksidan madde açısından zengin olan tarçının...
Tarçın Karanfil Çayı
Tarçın Karanfil Çayı
Tarçın Karanfil Çayı, Tarçın, tarçın ağacının kabuğundan elde edilen ve bir bütün olarak kabuk şeklinde ya da toz şeklinde bulunabilmektedir. Tarçının 100’den fazla türü bulunmaktadır. Çin tarçını günümüzde en çok bilinenler arasında olmaktadır. Tatl...
Tarçın Limon
Tarçın Limon
Tarçın limon suyu karışımının çok güçlü bir cilt temizleyicisi olduğu bilinmektedir. Daha yeni canlanmaya başlayan sivilcelerin söndürülmesi için muhteşem bir bileşik olduğu bilinmektedir. Sadece cilt için değil vücut için de çok iyi bir temizleyicid...
Tarçın Çayı Nasıl Yapılır
Tarçın Çayı Nasıl Yapılır
Tarçın Çayı Nasıl Yapılır, oldukça kolay içerisindeki aromatik yapıdan dolayı farklı bir tada sahip ve birçok hastalığa faydalı tarçın ağacının kabuğundan elde edilen kabuk şeklinde veya kabukların öğütülmesinden elde edilen toz şeklinde kullanılmakt...
Tarçın Maskesi
Tarçın Maskesi
Tarçın Maskesi, Her insan sağlıklı, parlak ve temiz bir cildi olsun ister. Fakat sivilceler, izler ve kırışıklıkların oluşmasından dolayı cildimizde problemler hayatın birçok döneminde karşımıza çıkmaktadır. Bu konumuzda cilt sağlığına büyük fayda ol...

 

Çubuk Tarçın Nasıl Kullanılır
Hamilelikte Tarçın Kullanımı
Adet Geciktirme Tarçın
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Tarçın Ağacı Nerede Yetişir
Çubuk Tarçın Faydaları
Tarçın Tansiyonu Yükseltirmi
Tarçın Suyu İle Zayıflama
Tarçın Karanfil Çayı
Tarçın Limon
Tarçın Çayı Nasıl Yapılır
Tarçın Maskesi
Tarçın Zararları
Bal Tarçın Çörek Otu İle Hamile Kalanlar
Tarçın Şekeri Düşürürmü
Bal Tarçın Maskesi
Elma Tarçın
Toz Tarçın
Bal Çörekotu Tarçın
Tarçın Elması
Tarçın Zencefil Çayı
Tarçın Yağı
Tarçınla Saç Açma
Tarçın Ağacı
Çubuk Tarçın Çayı
Tarçın
Tarçın Bakır
Tarçının Zararları
Tarçın Diyabet
Kabuk Tarçın Çayı
Popüler İçerik
Tarçın Zararları
Tarçın Zararları
Tarçın Zararları, Tarçın genellikle soğuk havalar da tercih edilmektedir. Tarçın birçok besin maddesiyle tüketilebilmektedir. Tatlılar da, içecekler d...
Bal Tarçın Çörek Otu İle Hamile Kalanlar
Bal Tarçın Çörek Otu İle Hamile Kalanlar
Bal tarçın çörek otu ile hamile kalanlar, bir bebek sahibi olmak her çiftin arzuladığı bir şeydir. Ancak bazı çiftler isteseler bile çeşitli sebeplerd...
Tarçın Şekeri Düşürürmü
Tarçın Şekeri Düşürürmü
Tarçın Kan Şekerini Düşürür mü; Kan şekerini düşürmek için elmalı turta yemek biraz tuhaf gelebiliyor ama diyabetli hastaya elmalı turta vermek, diyab...
Bal Tarçın Maskesi
Bal Tarçın Maskesi
Bal tarçın maskesi, Her insan cildinin parlak, temiz ve sağlıklı olmasını ister. Ancak izler, kırışıklıklar ve sivilceler nedeniyle cildimizdeki probl...
Toz Tarçın
Toz Tarçın
Toz Tarçın, Tarçın, genel olarak ağacının kurutulmuş kabuklarının kullanıldığı,kışın yapraklarını dökmeyen, ağaçları küçük olarak büyüyen bir bitkidir...
Bal Çörekotu Tarçın
Bal Çörekotu Tarçın
Bal Çörek otu Tarçın, Her biri kendi başına insan sağlığına sayısız faydaları olan gıdalardır. Bal yüz yıllardır insanlık tarafından her türlü rahatsı...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Çubuk Tarçın Nasıl Kullanılır
Hamilelikte Tarçın Kullanımı
Adet Geciktirme Tarçın
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Tarçın Ağacı Nerede Yetişir
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019